wczesniej teraz

Wcześniej Andreę Lee pobił jej mąż, teraz Ostovich pobił jej facet, wtf?

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 185 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 100 ( brzuch ) Obwód uda : brak możliwości sprawdzenia Obwód łydki : brak możliwości sprawdzenia Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : Praca na budowie/siłownia 4x w tyg/ aeroby 4x tyg Odżywianie : OD 2 [...]

Ćwiczę cały czas, ale teraz muszę pozmieniać trening, bo praca doszła i nie mam siły tego godzić tak jak wcześniej. No nie ukrywam, żę mam coś takiego, że szybko się nudzę, zmieniają mi się cele, na początku kiedy zaczynałem byłem bardziej nastawiony na dany cel, a teraz zmieniam go co miesiąc :P Dobra stawiam na spontana Zmieniony przez - WŚ w [...]

czytałem to już kilka dni wcześniej....w****iłem sie wtedy i to bardzo,a teraz znów za sprawą Miśka jestem zły...

[...] o treningu ups. Jaki trening polecacie przy redukcjii moze zwiekszyc tylko ilosc powtorzen i zmniejszyc ciezar help:) i na koniec czy wy tez macie takie straszne pragnienie na tej diecie ja mam przy nodze butle 5l i juz sie konczy a dopiero 16:30 wczesniej pilem duzo wody ale to? szok:) pozdrawiam A ja rosne i rosne i niedlugo przerosne...

[...] JEDNO IZOLOWANE Z DUZA ILOSCIA POWTORZEN. i na koniec czy wy tez macie takie straszne pragnienie na tej diecie ja mam przy nodze butle 5l i juz sie konczy a dopiero 16:30 wczesniej pilem duzo wody ale to? szok:) HEH. CIEKAWE MIALEM PRAGNIENIE ALE NIE AZ TAKIE. MOZE PRZYZWYCZAJENIE Z "CZASOW' KREATYNY ? ZRESZTA MYSLE ZE WSZYSTKO SIE [...]

Z momi cwiczeniem to jest troche dziwnie ,w sumie to teraz zaczynam po dluższej przerwie, pol roku nie bylem na siłce, wcześniej cwiczyłem, ale tez nieregularnie, wieczej czasu poświecałem na sztuki walki, ale teraz zamierzam wziasc sie porzadnie do roboty. Qba

Koledzy trener mi dietę rozpisał na początku mówił ze to z testa a teraz nie mam z nim kontaktu tak zooruentowakem się teraz i wcześniej tez ale myślałem ze bd mieli ze mnie bekę jak napisze po 2 tyg czy 3 No ze za mało ćwiczę a chce kokosów doradźcie czy to nie z estradiolu i prolaktyny a jak nie to z kalorii mówicie pomóżcie pls

ja od zawsze lubiłem jeść zdrowo więc dla mnie to nie problem , zdrowo znaczy więcej :) trudno mi się przystosować do tak wielkiej podaży jedzenia wpycham czasami na siłę ale dobrze , że jest carbo i bulk to trochę odciąża , Sylwetka bardzo fajnie , brzuch elegancko dalej może nie jest jak wcześniej ale dalej fajnie , waga teraz się trochę nie [...]

[...] ze nie dziala tak dobrze ale czuje ze ma na mnie wplyw)Carbo takze Olimpu--> 1kg za 19,94 zł.( Moze byc?) *Jako drugie wybralem,hmmm, no wlasnie nie wiem co wybrac wczesniej stosowalem Life Energgy Treca i nawet nie najgorzej bylo. Jednak sadze, ze czas cos zmienic. Co byscie mi polecili z tego typu? Chcialbym taki suplemencik do [...]

To jak ty ćwiczysz? Nie rozumiem co napisałeś. W tym roku robiłeś dwa cykle z metą? Wcześniej sam testosteron a teraz 2 cykle metka z teściem? Czy cwiczyles i teraz wracasz po rocznej przerwie rozpisz to typu 1cykl-4miesiace-testosteron Przerwa (ile czasu około) 2-4miesiące-testosteron 3-rok przerwy Itd.

https://i.imgur.com/fMduZvO.jpg Bellator "Pewnego dnia będziesz mistrzem, ale nie teraz" – Patricio Freire ceni mocnego A.J’a McKee, ale uważa, że jego czas jeszcze nadejdzie Podwójny mistrz Bellatora Patricio Freire ma w swojej kolejnej walce spotkać się z A.J’em McKee na gali Bellator 263, ale nie zamierza oddać pretendentowi mistrzowskiego [...]

ANKIETA 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( zrobie w weekend bo nie mam teraz dostepu do aparatu) 2) wiek - 19 lat 3) waga/wzrost 84/180 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu - zrobienie jak najwiecej dobrago miecha (i oczywiscie utrata tkanki) 6) stosowane już wcześniej suplementy -troche ich bylo ostatnio Clout firmy MAn 7) stosowane [...]

Staż wrzuciłem na początku- po kilku latach przerwy , dopiero 3 tygodnie. Co do rekordów obecnych to tak Klatka- w moim drugim poście opisane co i jak Martwy- nie robię, jak wcześniej ćwiczyłem to za młody byłem, a teraz to z początku robię unoszenie tułowia z opadu, w sumie mogę zacząć robić i martwy. Przysiady, tu jest taka sprawa że kolano [...]

Czytałem Twój art IneTheEnd już wcześniej, kupię 2 puchy beta alaniny i starczy na jakieś 10tyg. cnotliwy 3cykl teraz będzie, a jak 1 raz jadłem mono to nawet diety nie miałem i tylko zmarnowałem mono, a o sfd zielonego pojęcia nie miałem. Teraz z dietą jest już wszystko ok, od grudnia przybyło 9kg masy

Mówicie o przehaypowaniu,ale z Cormierem to trochę inna baja.Reem,rozumiem.Błąd nie błąd,wystarczy że go zobaczyłem na ważeniu jak odstawił "witaminy", od razu wiedziałem że może być krucho - dla niego. To debiut Cormiera,ale wcześniej lał się nie z ogórami i jak widzę znów filmik sparingowy z Cainem,to nie widzę Mira w tej walce, w żadnej [...]

Wcześniej spożywałem 3800 i wchodzilo tak 1.5 kg na miesiąc, głównie tłuszczu, były 3 treningi na siłowni w tygodniu. Jeszcze wcześniej spożywałem 3500 ale dodatkowo 4 razy w tygodniu trenowałem boks i szybko traciłem tłuszcz, ale mięśni nie przybywało. Teraz będzie 5 treningów na siłowni w tygodniu, i troche wiecej ruchu mam, więc myśle że 3800 [...]

[...] by powtorzyc to co napisal Pandarek. Jesli przez blokowanie rozumiesz pelen wyprost to wszystko jest w porzadku (w zaleznosci od cwiczenia, mozna konczyc ruch takze nieco wczesniej, ale tutaj nie kazdy sie zgodzi - kwestia tego czy zawsze wykonywac pelny zakres ruchu i co to w ogole jest pelny zakres ruchu, ale to zbyt szerokie zagadnienie). [...]

Tak jak obiecałem zdaję relacje z treningu. Jest to 1 moja przed z 1.3 wczesniej brałem Assoult który się sprawdził bardzo dobrze. MW Napalm wersja z 1.3d smak lemon line Opiszę to w poszczególnych podpunktach. 1 miarka cała SMAK Niezbyt mi przypadł powiedziałbym raczej podobny do tych starych orężadek lub wibowitów. Nie przypał mi do gustu taki [...]

ja prollke poczulem dopiero po 5 tyg i to jak podnioslem do 350mg e4d, wczesniej do 5 tyg bilem 300mg e5d i nie czulem nic, do teraz zastanawiam sie czy stezenie nie bylo walone zrobilem badania testa we krwi po 4 tyg i poziom byl 2 x taki jak powinien (podobno wartosc normalna to 27, ja mialem 52) coraz wiecej ludzi narzeka na prolke i to mnie [...]